Influenza bij hart-en vaatziekten | Competent over ...
Was uw handen (of gebruik een handdesinfecterend middel) voor het eten en voordat u uw ogen, mond of neus aanraakt; Vermijd nauw contact met zieke mensen (zelfs kinderen) Slaap goed, drink veel vocht en eet gezond voedsel - het versterkt het immuunsysteem en bereidt het voor op de griep; Wees lichamelijk actief en leer omgaan met stress.